Bewegen is een van de belangrijkste factoren voor cliënten van fysiotherapeuten. Als fysiotherapeut zul je daarom je cliënten veel tips geven om de activiteiten zo optimaal mogelijk uit te voeren. De kleding die daarbij gedragen wordt, is een van de aspecten die daarbij een rol spelen.
Comfortabele kleding voor beweging
Het hangt natuurlijk af van de beweging welke kleding het meest comfortabel zit. Maar zelfs bij minimale beweging kan kleding belemmerend werken. Wandelen is een hele gezonde bezigheid die niet al te veel inspanning kost. Omdat het zo gewoon is, wordt daarbij niet snel aan speciale kleding gedacht. Toch kan juist bij wandelingen irritatie ontstaan door bijvoorbeeld te strakke broeken, shirts of jassen.
Daarom is het verstandig om als fysiotherapeute je cliënten daarop te wijzen. Broeken die te strak om de heupen zitten gaan schuren en knellen. In dat geval zullen de broeken het wandelplezier verminderen en kan op de duur tegenzin om te gaan wandelen tot gevolg hebben.
Kleding speelt al een rol bij de ontwikkeling van de motorriek bij jonge kinderen. Daarbij gaat het al om de simpele dagelijkse bewegingen zoals het aan- en uitkleden.
Mensen die problemen hebben met de soepelheid van hun gewrichten en spieren hebben er veel baat bij om altijd comfortabele kleding te dragen.
Speciale sportkleding
Wanneer je in je rol van fysiotherapeut mensen aanraad om fanatieker te gaan sporten, is het onderwerp kleding een belangrijk item. Voor verschillende sporten zijn verschillende kledingstukken ontworpen die ervoor zorgen dat de sport op een prettigere en veilige manier kan worden beoefend. Elastische broeken en tops zijn voor vele sporten geschikt omdat deze de bewegingsvrijheid bevorderen.
Daarnaast is het bij het sporten erg wenselijk dat de kleding is gemaakt van materiaal dat transpiratie goed opneemt. Dit heeft weliswaar geen invloed op de motorriek maar bevordert wel degelijk het sportplezier.